あづい…あつすぎる‼️
いったい梅雨はどこに行ったんだ⁉️
今日なんて名古屋は38℃ですよ(笑）
もう意味がわからなくて笑えてくる🤣
適切にエアコン使ったり、水分補給したり、ちゃんとご飯食べたり、ちゃんと睡眠取ったり
夏バテ予防には普段の生活習慣が大切らしい…
ん〜最近乱れてる気がする
イヤ、確実に乱れている(笑)
入寮生活をしていた時を思い出して、しっかりした生活習慣に戻していかなきゃです。
話しは変わりますが、最近の流行りにならって名古屋ダルクも様々な形で情報を発信しております。
Facebook、X、ブログ、Youtube、ラジオ(最近はご無沙汰ですが…）
ありがたい事に、たくさんの人達に見てもらっています。
っという事で次はInstagramでも情報発信していく事になりました😆
Instagramでは写真を多めに、仲間たち元気な姿やプログラムの様子などを皆さんに見てもらえればと思います❣️
みなさんフォローしてね〜☺️
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