スポーツジム

2025.10.11｜ブログ

スポーツジム

名古屋ダルクのプログラムで、仲間５人とスポーツジムに行ってきました💪
私はジムに行くと、まずランニングマシーンをやります🏃
でも、１０分くらい走っていると景色が変わらないせいか、だんだんと飽きてきます⤵⤵
途中でやめようと思いましたが、２つ隣で新しい仲間のハナちゃんが、真剣な表情で汗をかきながら走っているではありませんか！
それを見て私は、「ここでやめたら恥ずかしいよなぁ」という気持ちが湧いてきました😣

でもどうしよう、誰かが見ているわけではないし・・・
私の中で葛藤が続きました。
走りながら、やっぱりここで逃げるわけにはいかないし、逃げたら自分の負けだと(´▽｀*)
結局、３０分走り続け、走り終わった後に１つの達成感を味わいました✊
もし、ハナちゃんが一生懸命走っていなかったら、私は絶対に走るのをやめていただろうなぁと、そう感じました(*´▽｀*)

これまでを振り返ると、私が成長を続けてこれたのは仲間が近くにいるから！！・・・それに尽きます👍
薬を使っていたころは健康のことなんて考えなかったけど、今は体を大切にすることが回復の一部だと思えるようになりました😌
３年３ヶ月、名古屋ダルクでのプログラムを続けることにより、自分自身に変化が訪れたことに心から感謝しています🙏