運動
ダルクに入って週に何回か ラニニング、ソフトボールなどなど・・・運動をしています。
今までは、薬物💉によって走ったりする💨💨事なんて全くありませんでしたが僕にとっては、かなり都合の良いプログラムになっています。
運動をしている時はとにかく薬💉の事を忘れられるんです。
42歳になった僕は・・・？長生きが出来そうな気がしています。
体力を付ければ心も強くなれる。
そんな気もしています。
理想は『😀元気😀』な「おじさん」になってこれからも死ぬまで家族のために『長生き』したいと思います.
はなちゃんでした・・。
2025.12.05
2025.12.03
2025.11.29
2025.11.28
2025.11.27
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