今日は、NA後にハウスの仲間5人皆んなで、食事・買い物・風呂に行きました。🍜🛍🛀

ご飯は以前から行こうと決めていた春日井に有るラーメン屋の「味噌の大将」です。
何日か前にスマホでメニューの画面は見せてもらっていましたが・・・
いざ店に入ってメニュー表を見てみると、どれもボリューム満点で、
チャーシューがサイコロ状になっていました。ビックリ‼️

店の外観にも大きく「辛味噌ラーメン」と書いて有りましたが、
やはり「北海道味噌使用」と「麺が自家製で焼きがま製法？」と、
とにかく麺にこだわっている事が伝わってきてとても楽しみでした。🤣
行く前から皆んな美味しいと言っていましたし、自分は王道の味噌ラーメンにするか、
辛味噌ラーメンにするか迷っていましたが、辛味噌ラーメンの大盛りにしました。🍜🍜

それぞれ注文すると、仲間2人のラーメンは5分もしないうちに席に届きました。
自分達の大盛り3人の分も時間差無く届きました。
『ドドーン‼️』　メニュー表より迫力満点です❗️
たっぷりの麺にたっぷりのネギ・みじん切りの玉ネギ・のりが2枚・
半熟の煮玉子が2つ・そして角切りのチャーシューがたっぷりゴロッと。😀

「いざ‼️」　まずはスープを一口・・・旨い❗️
こくと旨みが口の中にしみ渡ります。濃いめですが全然くどくないです。
麺は中太のちぢれ麺で食べごたえ抜群です。スープともよくからんでグッドです。👍
チャーシューもとにかく旨い❗️（絶妙の味付けです）　脂身もとろけます。
そして煮玉子も半熟で味付けが最高です。😋

スープは最初は味噌のシンプルな味を楽しんで、
中央に有る辛味噌を徐々に溶かして味の変化を楽しみました。とにかく旨い‼️
それしか出てきません。しいて言えば大盛りでラーメン丼ぶりの中が凄いので
（盛り沢山なので）食べづらい事位で夢中になって食べて、スープまで全部飲み干し完食しました。久し振りに美味しいラーメンを皆んなで食べられて満腹❗️満足でした。╰(*´︶`*)╯

その後は守山区のアピタの中に入っているABCマートに仲間の靴を見に行きました。👟
在庫が無くてネット注文する事になりましたが、気に入った靴が決められて良かったです。

そして久し振りに行きたかった「ぽかぽか温泉」に行きました。
やはり「ぽかぽか」と言えば『110℃のサウナ』です。🧖‍♂️
仲間の中にはサウナが苦手な人も居ますが、自分はサウナ・風呂が好きです。
この日は1時間20分の風呂の時間をもらいました。😉

まずはジャグジーに軽くつかり、そして・・・サウナへ‼️ 「1セット目は10分です」。
熱いのを耐え我慢しながら無の境地で心穏やかに入ります。そして10分経ったら水風呂へ❗️
ほてった体をさまします。落ち着いたら露天風呂へ❗️
外の空気（外気）にあたってそれを体で感じながら心身を整えます。

「2セット目のサウナは7分〜8分です」
水風呂・露天風呂と同じ流れを繰り返します。
この日は3セット入って体洗って、約束の時間の2分〜3分前でしたが😖自分の我がままで、
長い時間入らせてもらう事が出来て感謝です。🙏（早くから待っていてもらう仲間もいるので）
普段の筋トレやランニングでの疲労も取れ、心身すっきりリフレッシュしました。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

普段のプログラムも日々の生活も「丁度良い湯加減」ならぬ良い加減が、
なかなかバランス良く出来ませんが、焦らず気張り過ぎずに頑張っていきます‼️
又、ハウスの皆んなでどこかに行ったり・・・これはまだやっていませんが。
皆んなで一緒に料理を作って食べたいなと思っています。✊

久し振りに楽しい時間でした。
こういう時間を増やしてもっと仲間同士、絆を深めていけたら良いなと思いました。

追記：今回は今までに無い斬新なブログを書かせてもらい有難うございました。

ハル