こんにちは❗️
アディクトの『マサト』です。
5ヶ月前にプログラムを一からやり直してやっとステージ３になりました。
本当にキツかったです。
何回も逃げる事や死のうかなと考えました。
名古屋ダルクでスタッフとして働いていた自分がウソばっかりついていて
最後は覚醒剤まで使って、まじ無茶苦茶でした。
仲間の目がハンパなく気になったし
やってしまった感がヤバかったです。
当然ながらサイフは持てない
買い物も一人でいけなくい
休みも無くなりました。
あとスマホも(笑)
先行く仲間の『徹底的にヤレ❗️』の言葉がすごく重たかった…
ミーティングで一番に話し
運動で一時間走り続け
筋トレをガンガンして
RDの課題をやる。
これがマジできついんですよ( ´Д`)y━･~~
嘘つきな自分にはミーティングで正直に話すのが一番キツかった様に思います。
続けていくと少しずつ元気になってきました。
でもあんまり調子に乗らない様にしています。
すぐ調子に乗ってやらかしてしまうので
ステージ３になって一人行動ができる様になっても止めておこうとお持っています。
次はステージ４に向けて今やっている事を継続して焦らずやっていきます。
ほなまた〜
2024.11.20
2024.11.20
2024.11.18
2024.11.15
2024.11.13
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