名古屋ダルク｜依存症回復｜愛知県名古屋市グループカウセリングに参加して📖

2022.07.05｜ブログ

名古屋ダルクでは、週一回テキストの設問に答える形のグループミーティングをします。

プロのカウンセラー（河合さん）に聞いてもらいながら、設問に正直に答えて、仲間と分かち合いをします。

私はこのプログラムに数回参加し、同じ設問に答えてきていますが、とことんバカで、以前どう語っていたか忘れてしまっているのか・・・それとも変化した自分が今の気持ちを話しているのか・・・とにかく毎回新しい気付きがあります。

今回は、ステップ２の自分より偉大な力（ハイヤーパワー）についてでした。

メンバーは本当に正直で

ハイヤーパワーなんて胡散臭い

ハイヤーパワーはまさしく薬

神頼みじゃなく信じられるものは自分の力

全然わからない、なんのこっちゃ！！！

仲間の力

ダルクのこと

神

と色々です。

以前の私は全くわかってなかったのに、「ハイヤーパワー＝先ゆく仲間ということにする」でした。

体裁で答えていただけだったので、先ゆく仲間のアドバイスを受け取るのに、数年かかってしまいました。

でも当時は、体裁を整えることにも気付いてなかったと思います。

思い切ってアドバイス通りやってみたら・・・何かイイカモ？とか「わからなくて怖いどうしよう」と祈ったら・・・だらかが教えてくれたなどの経験から、今は「自分を認めて、外に力を求めたら何かしらの答えがある」

「答えが無いとしても、落ち着きが得られる」

そんな存在になってます。

自分の状態を知るのも、正直な話をするのも、本当に難しい。

設問や仲間の話で、引き出してもらうところも多いです。

もちろんカウンセラー河合が、全て肯定して聴いてくださるので、安心してなんでも自由に話しているうちに、正直になっているのかも？

落ち着いて、自分を振り返り、今の自分と向き合うイイ時間になりました。

ありがとうございました。

ミチコ

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