令和５年３月６日、初めて音叉プログラムを受けました！
事前説明で音波を使って体調不良の所や精神面で不調をきたしている所(ズレてしまっているところ)を通常の状態に戻すとの事でした🌟
しかしプログラムを受けて、人間の通常状態になっても、しばらくすると元の体に戻ってしまうとの事で、３回、音叉をやると説明がありました。
自分は精神面、感情面で苛々したり、怒りがすぐに出てしまうという事や、お酒が飲みたいという気持ちが出る時が有ると伝えました。
そして、簡易ベッドに横になり、タオルを掛けられ、みぞおち、足の付け根辺りに、ひも状のような物を置かれ、波の音が流れる音楽と共に音叉が始まりました🎵
頭頂部～左耳～左手～左足～右足～右手～頭頂部とゆっくりぐるぐる回っているのが解り、体の部分部分でも耳で音、指先、足先でも感じます😏！
どんどんと心地いい感じになり、無の世界というか境地です✨
でも眠くなる事は無く、意識は飛んではいません！
途中から鳥のさえずりのような音楽になり、音(周波数)も変わっていくのがわかりました。
やり終わった後はとても心地よく、穏やかな気持ちになり、落ち着いた感覚でした🥰
先生に音叉を受けるとどんな効果があるのか聞いてみると、ヨガをやっている人が体幹がしっかりして、逆立ちも楽に出来るようになったとか、そう言われてみれば自分も体の重心がしっかりして、地に足がしっかりついている感じがありました💡
後2回、音叉が受けられるという事なので次回は、どんな感覚、世界が感じられるかが楽しみです！
音叉プログラムの女性の先生がキレイな方なので、少しドキドキ😍しましたが(冗談です🤣笑)、真面目に受けさせてもらいましたが、ダルクでも、ジムや今回の音叉、夏のプールなどプログラムが増えているので真面目に受けて、吸収するものはして、鍛えて、楽しんで、リラックスしてとダルクの生活を過ごしていきたいと思います！
ハル
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