久しぶりにダルクで行うあいまーぷを受けました。

 

「依存症とはどんな病気？」

 

自分は今、入寮者の中で一番クリーン（だけは）長いので

 

『しっかりとした答えを出さなければ』

 

という変なプライドがでました。

 

で！

 

「生きづらさを満たすためにその行動や、物質を求める」

 

と答えました✨

 

あいまーぷと平行でRDが行われていたのですが

 

自分はRDは難しいので(笑)

 

どちらかといえばあいまーぷの方が好きです❗️

 

あいまーぷは自分の今の現状や、過去の状況を映し出してくれます。

 

そして、楽しく仲間と分かち合えるのが好きです😊

 

何か勝手に原点に戻った感じがします。

 

自分が立派なアディクトで、周囲の人たちを何回もたくさん傷つけ

 

迷惑をかけてきたかを思い出し、自分にできることを少し明確にしてくれる気がします

 

『自分がアディクトであること』

 

を認めることが回復の第一歩であることをあいまーぷは振り返らせてくれます

 

（クチナシ）