今日は仲間と５人で、ダルクからちょっと離れたハウスに行って来ました。

前日に豚肉の塊を約3.2kg、鶏肉を約800gと、キャベツ１玉、玉ねぎ４個と結構な量を買いました‼

当日は野菜を刻み、肉を切り、下味をつけと皆でやりました。

そして運動着に着替えて落合公園の方に運動をしに行きました🏃‍♂️

今回の運動は正味、１時間１５分程でその週も施設での運動の時間に１時間で４周(10.8km)を２日間走っている状態で少し足に痛みと疲れが出ていたので落合公園での往復7.0kmは軽めに走りました。

桐畑に戻ってからは順番に風呂に入る人、調理に専念してもらえる人と、それぞれ分担し協力して出来る事をやり解らない事は教えてもらいながらやりました。

少し昼食を採る時間は遅くなってしまいましたが美味しい料理ができ、皆んなで笑顔で頂きました😄

肉の量も買い出しに行かせてもらった時、少し多いかなと思っていましたが…当日は皆んなで協力し、やる事への大切さ、そしてそこから生まれる笑顔、一体感、団結力、達成感などを感じています。

畑、草刈り、ニューズレターなども同じです。

普段の生活、プログラムではそんな気持ちもついつい忘れがちでイライラしたり、コントロール欲求ばかりですが、仲間が傍に居てくれるからこそ感じられる気持ち、思いを大切にしていきたいです。

ハル

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