秋晴れの日、岐阜ダルク合同プログラムに参加させていただきました。

内容は運動プログラム〜〜〜〜そう！マラソンです。

5km、10km、20kmのコースから自分で選択し挑戦します。

昼ごろ、岐阜ダルクに到着し、食事や休憩を兼ね施設を見学しながら仲間とフェローシップです。

岐阜ダルク内は、整理整頓され綺麗！筋トレ室も器具が充実していて凄いなと思いました。

さあ！いよいよプログラム開始です！

走るコースはなんと清流長良川沿い、見上げれば金華山で山頂には岐阜城が見えます。

OH〜〜〜〜〜！Wonderful！！！

晴天に恵まれ絶好のランニング日和でした。

私は、10kmコースに挑戦！！

名古屋では女子1人ですが、岐阜の女性８名に加わりﾜﾁｬﾜﾁｬ賑やかで華やかで、すっごく楽しかったです。

その甲斐もあって前半は足も疲れも息切れも無く走れました。20kmコースの岐阜女子と別れて後半は

緩やかだけど長い登り坂があり、時々足を止めて休んでしまいました。

終盤には観光スポット川原町の古い街並みを通り抜けてどうにか完走出来ました。

ゴールしてきた仲間たちの顔も、やり遂げた充実感と満足感で笑顔がいっぱいでした。

やはり”仲間と共に”という事が力を貸してくれるのでしょうね。

感謝！！！！

岐阜ダルクに戻ると沢山のお菓子とジュースが用意してあり美味しく頂きました。

心遣いありがとうございました。

降りに触れ、いつもとは違う仲間と関わるのも刺激があってとってもイイなと思える一日でした。

ありがとうございました！！！！

名古屋ダルク　　美智子

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