エンカウンター🗣

依存症のカズです。

先日、エンカウンターミーティングを受けました。

エンカウンターミーティングを受けるのは、今回を含め5回目です。

こんなにエンカウンターを受けているのは、自分だけかも・・・

エンカウンターミーティングは、1人が受けて、4人が質問をして、問題の中身を掘り下げていくことです。

いざエンカウンターが始まると、自分が問題や悩み事を話し、それを仲間に要約してもらい、質問が始まります。

内心不安で何を言われるのかドキドキしてしまいました。

色々質問が飛んでくる中、嫌な質問だなとか、なんでこんな質問してくるんだとか、色々考えました。

その質問に対し、答えを出していくんですが・・・難しいです。

正直に答える事が前提ですが、不正直に答えるとそこを突っ込まれるので、できるだけ正直に答えることを心がけました。

色々中身を掘り下げてもらい、自分の心の中はスッキリです。

エンカウンターを受け感じたことは、悩みの中にある昔のことなどを色々言われて良かったということです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

カズ

 


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