５月のハピネス家族会

2025.05.24｜お知らせ

🍀5月のハピネス家族会、開催しました〜🍀

テーマ「家族関係を良くするコミュニケーション」について、

まずはアサーション。これは自分も相手も大切にした自己表現、相手を尊重して率直に素直な自分の気持ちや意見を伝えるこ💖

アニメのキャラクターに例えて「私はこのタイプだわ」「○○ちゃんなりたいわ」とか。楽しい時間でした。

そのあとコミュニケーションを良くする「12の秘訣」をご紹介✨✨

皆さんから「今まで全然できてなかった」とか「一年経って少しできる？意識できるようになった」とか。

ほんと、コミュニケーションの仕方で関係性が良くも悪くもなってしまいます。
近い関係の家族だからこそ、お互いが気持ち良いコミュニケーションをとりたいですね🌈

⭐️次回予告⭐️
6月は精神科医の山谷先生がお話をしてくださいます。楽しみですー❣️

河合

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